为充分发挥心理育人功能，培养大学生乐观刚毅的心理品质，4月2日，海洋学院心理辅导站在五四广场举办“心心相‘音’，‘音’你而歌”特色活动，300余人现场参加。

活动前期，辅导站通过微信公众号、QQ空间等平台广泛宣传，旨在邀请更多学生参与其中。活动期间，参与者写下喜欢的歌曲和歌词，表达内心世界的真实情感，志愿者将纸条分门别类进行筛选，将具有代表性的内容在展板展示或用蓝牙音箱现场播报。活动临近结束，志愿者充分利用音乐心理学知识，对学生可能存在的消极情绪进行针对性辅导。

据悉，音乐情绪调节，是心理学领域表达性艺术调节的典型手法，运用听、唱、演奏、律动等一切音乐活动或音乐相关体验作为手段促进人的身心愉悦，使人达到健康的目的。海洋学院历来注重学生心理健康教育，不断创新活动内容和形式，采取线上线下聚合力，多渠道宣传心理健康理念，努力增强心理健康教育的实效性,让学生在校期间保持良好、健康的心理状态，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。

文/肖玲、王佳、隋雪磊  图/王佳  审核/牛志强  来源/海洋学院新媒体中心