为加强对学生的生涯教育和就业指导，增强大学生职业规划意识，11月29日晚，海洋学院在315学术报告厅举办第七届大学生职业规划大赛决赛。校区就业指导中心丛瑛作为嘉宾评委出席活动，学院党委副书记周守玉、团委书记宿美玲、辅导员翟俊伟、程诺、张馨担任评委，各年级百余名学生观摩了本次比赛。

比赛自11月6日启动，包括院级初赛和决赛两个环节。经过初赛筛选，12名本科生和研究生进入学院决赛答辩。本次答辩会分为两个赛道。成长赛道参赛人员从自我认知、职业认知、职业定位、行动成效、目标设定、评估调整等多方面汇报展示，讲述了未来发展方向；在就业赛道中，参赛人从市场现状、职业认知、个人经历、就业准备、反馈修正等方面进行了PPT展示，展现了对未来就业的认识和规划。评委老师对参赛学生进行提问并给予指导建议，建议同学们强化职业探索，充分了解行业发展趋势和就业市场需求，生涯发展报告与职业紧密联系，形成清晰的脉络。同时，评委对PPT制作及答辩技巧给予具体指导，建议选手充分研究比赛规则、评分标准，提升作品质量。最终，成长赛道侯雅格、郝旭宇，就业赛道王子冉、黄彤彤被推荐至校区参加校级比赛。

周守玉在点评中对选手们的表现给予了肯定，她建议同学们要加强对自我探索、职业行业探索以及个人核心竞争力的构建，以便在职业生涯规划中更加聚焦、更有针对性；要积极落实生涯行动，用具体的行动和经历来强化个人规划的适配性；要做好生涯展示，以合适的逻辑、准确的语言和适当的技巧展现个人竞争力。  

本次比赛为参与者提供了展示平台，增强了学生的职业规划意识，激发了学生对职业生涯规划的关注和思考，带动更多学生主动规划学涯、职涯，提升职业认知和就业竞争力。未来，学院将依托“扬帆海洋”职业发展工作室，进一步做好大学生职业生涯规划和就业指导工作，助力学生成长成才。

文/胡锐哲  图/阮冠雄、吴锦涵  审核/周守玉  来源/海洋学院团委新媒体中心