亲子关系是我们每一个人与他人关系的模板，也是我们认识自己、认识他人、认识世界的底色。为了使学生们觉察、体会良好的亲子关系带给个人心灵的成长体验，海洋学院心理辅导站于4月17日下午在校园内开展亲子关系团体辅导活动，邀请国家三级心理咨询师胡天静老师通过腾讯会议带领活动，学生讲师李博文担任助教。

活动伊始，胡老师向同学们说明亲子关系是人生的第一份关系，它对我们的人生意味着什么。接着，胡老师带领同学们进行了名为“成长三部曲”的小游戏，模拟小鸡破壳而出的成长过程，并在游戏结束后，请同学们用头脑风暴的方式来思考、形容什么是家、父母，表达进入大学和家庭分开之后有什么感受等。接下来，胡老师引导同学们进行“角色扮演”，三人一组扮演三口之家，身临其境地模拟日常交流，使同学们有机会置身于父母的角色之中去体验作为父母的感受。最后，胡老师带领大家朗诵诗歌，引发情感共鸣，深化团体辅导的效果。

本次活动中采用的情景扮演、换位思考、语言描述等方式有利于启发学生们了解如何构建沟通顺畅、相互支持的亲子关系，通过循序渐进的交流与思考促进学生们的自我成长，并激发学生们寻求建立温暖和睦的亲子关系的内在动力。

文、图/肖玲、邢芊露    审核/牛志强    来源/海洋学院新媒体中心