10月10日世界精神卫生日，为宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理健康意识和预防心理疾病能力，在校区心理指导中心指导下，海洋学院“心灵海洋”心理辅导站在五四广场面向校区全体学生组织开展“爱在身边”心理义诊活动。活动邀请威海市立三院心身医学科副主任彭丽丽、心理咨询科副主任杨延、精神康复科副主任丛艳平三位专家参与到现场。

活动通过悬挂宣传横幅标语、摆放宣传展板、设立宣传咨询台、接受询问等多种方式，向同学们宣传重视心理健康的必要性。活动现场，同学们与三位专家一对一谈话，咨询师们认真聆听了同学们关于学业、未来、情感等方面困惑，并耐心予以解答疏导，帮助同学们找到解决问题的有效路径。其中，彭丽丽运用专业知识快速定位问题核心，结合具体案例，分析并解答同学的心理困惑。丛艳平以专业按摩手法和健身操帮助同学们缓解短暂的紧张和焦虑情绪，建议同学们学习之余运用此方法放松身心、减缓压力；杨延通过倾听、共情与积极引导等方式，鼓励同学们敞开心扉，自我探索。

本次心理义诊活动，向同学们进一步普及了心理健康与精神卫生知识，强化了心理健康意识，增强了同学们面对挫折的心理素质和情绪调控能力。下一步，海洋学院将继续深入开展心理健康教育工作，助力学生身心健康发展。

文/尹帅、谢真  图/尹帅、海洋学院团委心理辅导站  审核/周守玉  来源/海洋学院团委新媒体中心